After Sport lihashuolto
pe 26.5. - su 28.5.

NUTS -tapahtuman ajan

AJANVARAUS

Mihin hieronta auttaa ?

Palauttava ja tavoitteellinen hieronta ylläpitää lihaskuntoa ja terveyttä sekä auttaa mm. etätyö-ergonomiasta aiheutuneisiin lihasjännityksiin ja eri tyyppisiin tuki- ja liikuntaelimistön vaivoihin.

Hieronta on suositeltavaa myös ennen ja jälkeen liikuntasuoritusta ja hieronnasta voi saada apua myös urheiluvammaan. Hanna-Marin osaamisalueeseen kuuluu myös kivun lievitys, migreeni-vaivojen hoito ja purentalihashieronta.

Tervetuloa ammattilaisemme taitaviin käsiin !

Koulutettu hieroja
Hanna-Mari Lahtinen

Tehokkaat hieronnat

Klassinen hieronta

P A L A U T T A V A

67 € 45 min | 79 € 60 min | 89 € 75 min | 109 € 90 min

Lihaksistoa rentouttava ja palauttava hieronta, kehon ongelma-alueita ja lihasjännityksiä hoitava käsittely.

Urheiluhieronta

T A V O I T T E E L L I N E N

67 € 45 min | 79 € 60 mi | 89 € 75 min | 109 € 90 min

Tavoitteellinen, tehokas hieronta. Aktivoiva käsittely ennen urheilusuoritusta ja palauttava käsittely sen jälkeen.

Kivunlievitys

V A M M A T , T A P A T U R M A T

Hinta keston ja materiaalien mukaan.

Kivunhoito lihas- ja urheiluvammat
HUOM ! Varaus p. 044 535 3404

Jalkahieronta Maraton

59 € / 40 min

Väsyneille ja rasittuneille jaloille palauttava, virkistävä pohkeiden ja alaraajojen hieronta.

Jalkahieronta Mini

39 e / 20 min

Lyhyempi hieronta pohkeille ja jalanpohjille

Kinesioteippaus

20 €
Auttaa mm. asennon korjaamisessa, lievittää kipua, vähentää turvotusta, virkistää verenkiertoa. Kinesioteippaus hieronnan yhteydessä 15 € !

Hemmottelevat hieronnat

Kisaväelle ja huoltojoukoille on tarjolla myös joukko kevyempiä, mieltä ja kehoa rentouttavia hierontoja kuten Hellivä hilla vartalohieronta, kuumakivihieronta ja Kuusamolainen päähieronta.

VARAA OMA AIKASI

Palkitse itsesi ja kisaseurueesi hyvää tekevällä hieronnalla !

After Sport lihashuolto pe 26.5. - su 28.5.