Ammattilainen apunasi

Mihin hieronta auttaa ?

Palauttava ja tavoitteellinen hieronta ylläpitää lihaskuntoa ja terveyttä sekä auttaa rasituksesta kipeytyneisiin lihaksiin, etätyö-ergonomiasta aiheutuneisiin lihasjännityksiin ja eri tyyppisiin tuki- ja liikuntaelimistön vaivoihin.

Hieronta on suositeltavaa ennen ja jälkeen liikuntasuoritusta ja hieronnasta voi saada apua mahdolliseen urheiluvammaan. Hanna-Marin osaamisalueeseen kuuluu myös kivun lievitys, migreeni-vaivojen hoito ja purentalihashieronta.

Tervetuloa lihashuoltoon !

Teitä palvelee koulutetut hierojamme: Hanna-Mari Lahtinen ja Taisto Virkkula

Lihaksistoa hoitavat hieronnat

Klassinen hieronta

P A L A U T T A V A

67 € 45 min | 79 € 60 min | 89 € 75 min | 109 € 90 min

Lihaksistoa rentouttava ja palauttava hieronta, kehon ongelma-alueita ja lihasjännityksiä hoitava käsittely.

Urheiluhieronta

T A V O I T T E E L L I N E N

67 € 45 min | 79 € 60 mi | 89 € 75 min | 109 € 90 min

Tavoitteellinen, tehokas hieronta. Aktivoiva käsittely ennen urheilusuoritusta ja palauttava käsittely sen jälkeen.

Purentalihashieronta

T A V O I T T E E L L I N E N
79 € / 60 min

Hampaiden narskuttelusta ja leuan jännittymisestä aiheutuva leukanivelen, purentalihasten ja niitä ympäröivien kudosten toimintahäiriöiden hoito.

Stressin oireita lievittävä hieronta

79 € / 60 min

Rintakehän ja stressipisteiden käsittely.

Etätyöntekijän lihashuolto
89 € / 75 min

Käydään läpi ylävartalo ja kehon kriittiset alueet. Auttaa staattiseen työasennon aiheuttamiin lihasjännityksiin.

Kinesioteippaus
15 €

Auttaa mm. asennon korjaamisessa, lievittää kipua, vähentää turvotusta, virkistää verenkiertoa. Palvelun voi varata lisäpalveluksi hieronnan yhteyteen.